大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥拖地算不算运动健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥拖地算不算运动健康的解答，让我们一起看看吧。
基本上是没有坏处的，可以起到减肥效果。 每天早晨拖地，可以说是一种对身体的锻炼，不仅打扫了房间的卫生，还让身体在拖地过程中得到充分锻炼，对身体好，也能起到减肥效果。 以下为拖地诀窍： 1、首先把拖把放进水里，让拖把充分吸水。在把拖把的水弄出来，保持在湿润状态。进行湿拖，就是带有水分的拖地。 2、然后就进行拖地，不要太用力，可以一推一收，这样就可以保证拖得均匀，不留空。 3、拖有几下要在放进水桶里把拖把的脏水弄出来，然后弄成像第一次那样湿润就行了。也是一推一收。水太脏了就要换一桶水。 4、拖好之后，你就会发现地板湿漉漉的。接下来就是干拖了，用海绵拖把拖。因为海绵拖把可以大量快速吸水。达到地板快干的效果。 5、拖几下海绵完全吸收水分之后就进行脱水，把水脱进水桶里，在进行地板吸水。 6、拖完之后你就会发现地板干干净净，而且又不湿。
到此，以上就是小编对于减肥拖地算不算运动健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥拖地算不算运动健康的1点解答对大家有用。
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