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关于健康减肥的散文,关于健康减肥的散文名篇

健康资讯网 · 2024-08-14 17:24:02

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于关于健康减肥的散文的问题,于是小编就整理了2个相关介绍关于健康减肥的散文的解答,让我们一起看看吧。

终究要接受平凡的自己然后认真老去!面对衰老心理上是什么感觉?

人的生老病死是自然规律。绝大多数人都是平凡的一生,认不认真都要老去。面对衰老,心理上虽有不甘,还是要平静的接受,坦然面对。

身体的衰老,不可抗拒。但是精神上可以保持年轻,让自己活得有朝气。

要有持之以恒的精神,不断学习,不断接受新生事物,跟上时代潮流。活到老学到老,让心年轻,还可以跟上时代的脉搏。让精神朝气蓬勃,让每天活得有声有色。

要健康饮食,规律作息,适当锻炼,尽量保持一个好的身体状态。

要有一个喜好,一个追求的乐趣。花费时间,花费精力,满足自己的心理需求,让老了的生活丰富多彩,不虚度人生最后的美好光阴。

人虽衰老了,却拥有了大把自由支配的时间,可以做年轻时想做却做不成的事情。多陪陪还健在的父母,聊聊天儿,唠唠磕,享受和父母在一起的幸福;和老伴一起周游祖国大好河山,完成年轻时许诺的梦想;约个时间和好友吃顿饭聊聊天,快乐的度过一个下午;可以看想看的书,欣赏爱听的音乐,做美味的佳肴,阳台上娇艳欲滴的花都能让你惊喜。

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老了有老了的生活,有老了的快乐!有一个好的心态,让衰老的你活出一个精彩的不遗憾的老年生活。

人生就是努力了、平淡了、勇敢了

我自己把这三点称为人生的三个过程和境界吧!年轻的时候总是初生牛犊不怕虎,总想去尝试所有自己没有经历过的挑战。实现梦想一直会是那个时候的目标,所有的努力和付出都为了能够成为最好的自己。我们因为失败而懊恼,也因为一次进步而泪流满面,青春的记忆里留下的是无数的感动。我们为了梦想在前进的路上不断拼搏,伤过痛过却无怨无悔。


“走自己的路让别人去说吧”固执己见是因为我们有自己的想法和个性,像一股清流是因为骨子里没有世故和偏见。年轻时候的我们总是信心满满从不怕跌倒,在创业和拼搏的路上我们成就了自己也找到了知音。曾经因为际遇让我们结识了最好的朋友,也因为失败让我们看清了人心。我们在努力的路上越来越成熟,学会思考的同时也知道了自己内心的需求。



在无数的黑夜努力拼搏,当夜深人静时我们还在伏案执笔。这样的动力和激情也只有年轻时候才有。回头看过往才发现,那时候的自己不仅很努力也很青春洋溢。努力的青春给我们的人生添上了一笔艳丽的色彩,没有那时候的努力和领悟,我们的人生不会完美。


人的一生,活着总要去面对衰老

我想,就像面对死亡一样

都知道这是一种自然的规律

当你遇到衰老与死亡来临的时候

也许你的心里还没有做好准备

情感上一时还无法接受

然而,这又是生命过程的必然

青春年少时总以为自己无所不能,几十年摸爬滚打下来,到最后还是活成了大多数,终究还是必须接受自己的平凡。

小时候老师课堂上给我们展望两千年时每个人会是什么样儿?那时觉得2000年太遥远,玩笑般遥不可及,而今竟转眼间又过去了近二十年。一过三十岁,才会觉得时光如梭,岁月如刀!此前对老去完全没什么概念。

再后来,偶尔发现一两根白发便会吃惊不已,回顾半生,既没活成英雄成全别人,也没活成伟人让别人成全自己,不过就是平凡普通人,只是尽力做个好人而已。

从偏远乡村走进都市,购房生活,做了自己喜欢想做的事,婚姻失败重建尚有幸福,给父母建房修院,把妹妹从死亡线救回来,也就这点事儿,忙忙碌碌走到今天,不过就是活着。

面对老去,已经平常心。两边父母都八九十岁,想自己若是遗传这般长寿,还真是够累,自己活得烦,也要烦别人,真是抱歉。希望自己尊严体面的老去死去,这就是最大心愿了。

和懒惰拖沓、没有目标、自制力差的人一起生活是个什么体验?

谢邀。1.面临的主要问题。根据你提出的问题,你的困扰主要来自于对方的懒惰拖沓和生活环境的混乱。

2.与对方的关系。

我不知对方是你什么人,另一半还是你孩子,似乎另一半的可能性更大一些。虽说婚姻有运气成份,有的人天生好命,但我想,家是两个人的,把重任压在一个人身上时间长了容易疲倦。人最好学着为对方减轻压力,尽量不要成为别人的负担。

3.如何应对?

(1)控制购买新物品,按751法则达到《断舍离》中不用收拾的收拾法。抽屉碗柜不能塞得满满当当,这样增加了打开的顺畅。摆在表面的装饰性物品控制在一成,营造出室内简洁之美。

(2)扔掉多余的物品,以为将来用的着实际没多大用的东西。问她留着那些快递外包装的用途,是退换货,还是觉得包装盒好看废物利用。这还要从不同的个性来分析,有人喜欢收集物品,喜欢物品堆积的状态心理有满足感。

(3)碗筷衣服最好及时清洗。有时候越堆着越懒得动,还容易滋生细菌,所以不知你们把碗筷堆了几天不洗,是互相比赛较劲吗?在某一天饭后收拾,让她体会一下在打扫干净的环境中是什么样的感受,形成习惯之后,再面对邋遢的卫生环境自己都觉得不舒服。

(4)养成好习惯。自律性差,有时是因为没品尝过好习惯带来的益处和感觉。有些自认为根本不可能改变的行为,一旦发生转变会伴随转变后的欣喜和自信。

若是自制力差,很难通过自我监控养成。根据你对她的了解,她是否好面子,对外宣布后半途而废会不会觉得很丢脸?

如果答案是肯定的,那就可以对外公布计划通过外部监督完成,完不成有惩罚,惩罚可以是金钱,也可以是实现一件她不喜欢的事,完成有奖励。

感谢邀请,跟拖拉懒惰、没有目标的人在一起,不光感觉很累,而且有一种当一天和尚撞一天钟的感觉,有一种浑浑噩噩混日子的感觉。人的能力都是有限的,你左右不了别人,但可以左右自己,当别人的不自觉打扰到你,可以选择远离那些不速之客。

早晚被拖垮的感觉……

不然就是气出病,整个人都不好了

两个人从不同的原生家庭出来

越是这些看起来不起眼的习性

越难改变

两人可以约法三章,一个月改变一点点

一点点的坚持和变化就能有一点点的希望!


合租呢,就忍了

夫妻呢,就沟通

朋友呢,自己干

看是什么关系了,

陌生人没办法,

夫妻之间需要说明白能改就改,以后的路太长

朋友就多包容了,毕竟他有他的问题你也有你的问题,习惯问题不好改的,还是多担待多包容

首先价值观上的变化,我认为人懒惰拖沓,没有目标,自制力差是正常的,没有不妥,大家都一样,都是普通人,谁不是缺点一大堆?那些成功人士自然是恰恰相反,但现实生活中有几个?都是凤毛麟角,身边是没有的,都在新闻报道里,我们活的虽然差劲,但没有伤害到别人啊!不影响做个好人。

再次是行为上的变化,慢慢的看惯了懒惰拖沓,跟着也就不勤快了,人的本性是避苦求乐,如果没有精神的追求,没有目标的规划,那就怎么舒服怎么来了。不求上进,不求遇见更好的自己,不看书不学习,圈子非常狭窄,想发火就发火,自己宣泄了就好,不怕身边人嫌弃,自制力差,脾气暴躁又怎样?本身没有修养,也没有参照物,按原始本能活着。

总结:人是环境的产物,环境造就人,学好难,学坏易。完全被同化了,甚至有过之而无不及,没有了是非观,偶尔也跟着做坏事了,就是伤害到别人的事,损人利己的事,直到出了事之后,远离了那个人,回归到正常的人群中。刻意和勤快的上进的,有目标的有修养的人在一起,我又变成了另外一个我,又从思想上行为上有了彻底的改变。而且,乐在其中,更有意义。


到此,以上就是小编对于关于健康减肥的散文的问题就介绍到这了,希望介绍关于关于健康减肥的散文的2点解答对大家有用。

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