大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天健康减肥降压茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬天健康减肥降压茶的解答，让我们一起看看吧。
冬天可以喝绿茶来达到降血脂的效果。通过降脂茶达到效果通常非常缓慢。绿茶可以用来降血脂，茶中的儿茶素可以帮助身体降血脂。高血脂人群还可以饮用六种黄酮茶，其有效成分为黄酮和芦丁，芦丁是一种降血压和降血脂的专用茶。也可以喝山楂果茶，用山楂和荷叶泡茶可以降低血脂。
谢谢邀请！体内燥热、易怒、经常上火的热性体质人群，冬天是可以喝绿茶的，绿茶性寒，能清热去火，绿茶中含有丰富的茶氨酸，茶氨酸能够舒缓神经，使人心情愉悦，长期饮用绿茶，能改善热性体质现状。
对于体寒，肠胃功能不好的人，就不要喝绿茶了，绿茶性寒，容易刺激肠道，肠胃功能弱的人群饮用之后，容易出现肠胃不适。
对于体质平和，身体无特殊性的人群，在茶类选择上就按季节喝茶，冬季的养身重点就是驱寒气、养阳气，适宜的茶品有：老白茶、隔年的乌龙茶、红茶、黑茶。
1、老白茶，茶性由寒转凉，三年以上的白茶寒性褪去，具有清热解毒、防病驱邪的功效，冬季容易被寒邪入侵，感冒、发烧容易出现，应季煮一壶老白茶，伏病魔于萌芽之中。
2、乌龙茶，乌龙茶茶性介于绿茶与红茶之间，不寒不热，茶性温和，具有润肺化湿的功效，喝一泡隔年的乌龙茶，比如：茶性霸道的武夷大红袍、香气浓郁的凤凰单丛，隔年火气褪去，能通经络、活气血、开七窍，还能预防冬季心脑血管疾病的高发。
3、红茶，经过发酵之后的红茶，茶性温和，有驱寒暖腹的功效，红汤红叶的姿态在冬日的严寒下，也能带给人心灵上一股温暖。
4、黑茶，全发酵的黑茶，能除湿气、驱寒气，冬季饮用正当时，另外冬季人体户外活动减少，肠胃消化食物压力增大，煮一壶陈年的黑茶，助消化、除油腻，为肠胃减轻压力，另外黑茶的降三高效果，在所有茶类中属于比较突出的，冬季常喝黑茶，也会大大降低心脑血管疾病的发生。
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绿茶是茶性寒凉的不发酵茶，含有丰富的茶多酚及维生素C，对生津止渴、缓解疲劳、预防癌症、抗衰老、抗菌消炎、强心降压、抗辐射及促进人体代谢和脂肪氧化有一定的疗效及保健作用。
绿茶因为寒凉，冬天不敢喝绿茶是很多爱喝绿茶朋友的普遍顾虑。虚寒体质及脾胃虚弱的朋友应少喝绿茶，寒冷的冬季也是可以喝绿茶的，在冬季建议各位少量饮用绿茶。
能不能喝绿茶及在冬季能不能喝绿茶与个人的体质有关，季节因素并非直接原因。
隆冬时节适合饮用的茶叶：
普洱茶
普洱茶茶性温和，补气养胃，普洱能有效调节人体内循环，去除肠道油脂，增强消化力，减肥作用较为明显，普洱还是随着环境、时间变化而变化的茶类，具有较好的收藏空间及价值。
乌龙茶
乌龙茶又叫青茶，是介于绿茶与红茶之间的半发酵茶，集红茶的醇厚及绿茶的清香于一身。乌龙茶有生津润喉、去除体内积热的作用，冬天气候比较干燥，喝乌龙茶能起到润燥的效果。
红茶
红茶属于发酵茶，茶性温和味道醇厚，红茶的蛋白质和糖含量非常丰富，能增强人体的抗寒能力，对去油脂、保护心脑血管及预防中风有一定的功效。冬季人体生理机能减退，人体对营养及温度的要求变高，饮用红茶是较为理想的选择。
冬天喝绿茶好还是不好，答案不是肯定的。这个问题要一分为二来回答。
体热之人和生活在温带或热带的人，冬天喝绿茶挺好。
而多数体质的人和生活在寒冷区域的人来讲，冬天不适合喝绿茶。尤其女士，冬天不建议喝绿茶。
因为绿茶性寒。大多数人在寒冷冬天都不适合喝绿茶。应该选择喝红茶、黑茶或青茶。
当然，并非冬天就不能喝绿茶。这主要看个人体质情况，还有是你所生活的地理区域。假如你生活在温带和热带地区，冬天气温依然相对较高。选择喝绿茶蛮好的，尤其爱好绿茶那种清鲜味的人来讲，当然要选择喝绿茶。
所以说，冬天喝绿茶好不好。其实没有肯定的答案。因人而异，因地域而异，根据自己的体质和生活区域，选择自己喜欢的茶，选择适合自己体质的茶，来饮用就好。
我们可以用干燥了的桂花，还有茶叶，将二者按照1:2的比例，放到一个杯子里面，倒入开水，进行冲泡，冲泡到六分钟以后，我们就可以饮用了。最好可以每天早上，还有晚上服用上一杯。桂花，在人体服用了以后，可以起到温中还有暖胃的功效,可以治疗出现的咳嗽，肚子痛等一些疾病，效果不错。
我们还可以把红枣清洗干净，去除掉它的果核,然后我们把枸杞还有红枣，用开水把它放到一起冲泡,之后饮用。它有着滋补还有帮助人体健胃的功效,适合所有人群服用。红枣它有补血的效果,经常服用的话，可以帮助我们增强体质;服用枸杞之后，可以起到降脂还有降压的功效。
到此，以上就是小编对于冬天健康减肥降压茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天健康减肥降压茶的3点解答对大家有用。
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