大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于keep健康减肥餐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍keep健康减肥餐的解答，让我们一起看看吧。
我个人觉得keep更好一些.当初我最胖的时候是将近105斤了,但是用了将近有半个月的kp以后我的小肚子不在了而且肚子上已经隐隐出现了有那种腹肌的痕迹。因为当时压力比较大心情也很不好所以每天晚上十点多以后还要再吃两碗饭一盘子肉菜，奶糖也是一大袋的那样吃，后来堕落了一段时间以后终于意识到自己不能再那样下去了就开始减肥，其实说真的k上的动作如果要是自律的认真完成的话真的很难，但是我每天都要花大部分的时间用来锻炼，很多次真的就是累了眼前都是一片黑，所幸最后的效果还可以。之后到现在已经有三年的时间了从那半个月之后我就再也没有用过keep,只不过尽量的控制自己不要像曾经那样吃东西,但是我吃高热量的零食垃圾食品也不少我的体重一直保持在90斤左右
我觉着钢管舞的减肥效果特别好，塑型培养气质，还能调整体态，练出很好看的肌肉线条，我就是通过跳钢管舞瘦下来的，感觉很不错，我在西安泷舞学的钢管舞，老师教的很棒，认真负责，也特别有经验，很适合初学者学习，你有兴趣的话可以去泷舞了解看看
到此，以上就是小编对于keep健康减肥餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于keep健康减肥餐的1点解答对大家有用。
相关资讯：