大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嘻哈健康减肥语的问题，于是小编就整理了2个相关介绍嘻哈健康减肥语的解答，让我们一起看看吧。
时尚不必靠大牌，这里的搭配更懂生活，我是只说真话的时尚博主——你的最美衣橱。
让微胖的女孩子穿出时尚感，还显瘦，其实并不难。今天就跟大家分享几个非常实用的穿衣技巧。
微胖女生的身材分很多种，有的是上半身胖，有的是下半身胖，有的是大腿粗，有的是小腿粗。而利用腰线凸显s型曲线，这个穿衣技巧，主要是针对腰粗和大腿粗的女生。
很多腰粗和大腿粗的女生都不敢穿连衣裙，其实选择适当的连衣裙也可以让你很美。比如上图的女生，她的身材也属于微胖型了，但乍一看你会觉得她很瘦。
这种视觉偏差的产生，主要就是源于裙子的收腰设计。无论是穿连衣裙，还是穿半身裙，都要选择收腰款式，这样可以让你看起来腰部更细，更有曲线感。
而且，在面料的选择上也有讲究，微胖女生一定要选择网纱面料或者雪纺面料的裙子，千万不能选择针织类的裙子。
因为针织材质多为紧身裙，他会紧紧的贴在你的身上，凸显出你的肚子和肉肉。
很多微胖女生夏天都不敢穿短裤，但其实很多微胖女生还是可以驾驭短裤的。
对于上半身比较胖，或者大腿稍微有点胖的女生来说，可以选择一条阔腿短裤，如下图。
微胖身材的仙女在服装色彩的选择上切记不能挑选太过鲜艳的颜色和大花纹、横纹。这样的色彩和图案会造成视觉上的膨胀效果，让人看起来更加壮硕。
（图1）
（图2）
时尚博主Tonya Smith 除了本身是典型的微胖型丰满身材以外，连身体线条都缺少曲线。图1中Tonya Smith一身纯白色的LOOK已经利用了九分高腰阔腿裤来显瘦显高，但是看上去依然还是很有肉感。而图2中的Tonya Smith私服用黑色长裤和外套来削弱大面积的同色系带来的膨胀感。浅色内搭和深色外套的搭配，如同化妆时两侧修容的效果，在视觉上能给人立即变瘦的感觉。
但是也不是说丰满的姑娘就一定只能穿深色的服装才能显瘦。想要用色彩穿出显瘦的效果，也可以挑选低纯度的明快色彩，并且一定要搭配适量的深色，这样看上去一样能有瘦十斤的效果哦！
娱乐圈微胖女明星代表绝对有菊姐一席之地。酷爱热烈色调的她，也深谙穿衣的色彩搭配。即便是整体LOOK是低纯度的明快色调系↓
颜色跟显不显瘦关系不大，颜色主要是看适合不适合自己的肤色与气质。显不显瘦主要是看衣服的款式。
1、修身的衣服更显瘦
2、高腰线的衣服更显瘦
3、v领的衣服更显瘦
4、露出手腕、脚裸更显瘦
嗨，我是小楠！对于肉肉的微胖女生，大部分都系希望自己看起来显得苗条一些，但如果不考虑锻炼减肥的话，那不妨试试在单品颜色下功夫吧。小楠在这里推荐几款百搭又显瘦的颜色，一起来看看有没有合适的色调吧！
黑色
如果说什么颜色显瘦，相信很多人第一时间都会想到黑色吧！作为黑、白、灰超百搭色的巨头之一，黑色几乎和大部分的颜色都有不错的相性，只要在肉肉的部位搭上一件黑色单品就能修饰肥胖部位的圆润线条线条，让你视觉瘦一圈。
全身都肉肉的微胖女生可以选用all black全身黑的搭配，不但超显瘦，而且干净利落，酷酷的感觉相当的有范呢！
搭配高跟鞋或者坡跟靴，可以让身型看着更高挑。
实话难听，微胖的女孩子穿什么都不显瘦，只是买衣服的时候换上新衣服别人再一说，就觉得显瘦，但是肉还是在那摆着阿！
我觉得微胖女生最重要的一点就是找到合适自己也喜欢的风格，既然胖不能改变，就一定要在衣服风格上改变一下，不要穿那种烂大街的风格，
①嘻哈风 个人觉得微胖女孩穿再画一个酷酷的妆，真的又酷又个性啊
②可爱风 可爱的短发或者羊毛卷，配一些娃娃领 日系风格的真的是又肉又可爱啊
③复古风 微胖女孩儿也可以很精致啊
主要是当下的主流审美都是以瘦，以高来判断美感的。显瘦和显高主要可以从视觉的来表现，其中有颜色的关系和以搭配比例和穿搭技巧几个方面来达到效果。
首先压颜色的选择色，不管是彩色还是无彩色系，在明度上尽量选择中明度色调，
嗯开心就好了啊
这要看你更重视什么，或者说什么带给你更多的满足感，成就感和幸福感。
你是更喜欢看到自己曼妙的身姿，穿着好看的小裙子。
还是更喜欢美食入口那一瞬间的治愈。
如果更喜欢前者，那就适当放弃美食
如果更喜欢后者，那在保持健康的体魄的前提下尽情享受吧。
首先我认为身体会变胖有三个因素，第一是遗传因素，有很多人在三十几岁前，身材一直都很好，但随着年龄的增长，饮食习惯却没有改变身体也在变胖，是因为家族人群中大部分人到年龄中后期都开始发胖，这是遗传因素。第二是生活规律的改变，也会使人发胖，人体的生物钟被打乱后，会出现暴饮暴食，吃饭没有了规律，也会使人短期内身体发胖。第三就是在各种美食的诱惑下，不停的各种吃，也会使人发胖的。
在这物质丰富的年代，和高速快捷运输网络承载下，各种美食食材再也不会受到地域和时间的限制，让我们的餐桌美食越来越丰富起来了，每天不重样的各种美食摆在我们面前时，的确也是让我们身体变胖的一个原因。
那我们该怎么在美食和变胖之间做出选择呢？
我认为美食面前，99%的人都无法抵抗的，也包括我在内，我是不会拒绝美食的，拒绝美食也是一种犯罪，但也不会过量的饮食，这就要靠自己的自律了，要适可而止，尤其是晚饭不要吃太多或过饱，晚饭后也不要吃太多小吃和零食，尤其是甜品和油炸食品，最好是每天坚持一定量的有氧锻炼，让身体多排出些汗水，加快一些脂肪的燃烧，使每天摄入的美食的热量，和锻炼身体消耗的热量有一个科学的均衡抵消，这种方法也是我每天都坚持做的，所以我在没有拒绝美食同时，身材也没有变得肥胖。
吃还是要吃的，可是如果怕胖，就选择性的吃，像那些高热量高油脂的食物就尽量不要多吃，多吃点健康的食物。
亦或者痛苦和享受并存，吃的时候随便吃。吃饱了喝足了就拼命减肥😂️
有时候真的羡慕你们~随便吃吃喝喝就长肉了，而像我这种天生的瘦子啥都吃吃的还不算少体重就是上不来，我太难了😂️只能通过健身运动来增加一点体重了……
到此，以上就是小编对于嘻哈健康减肥语的问题就介绍到这了，希望介绍关于嘻哈健康减肥语的2点解答对大家有用。
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