大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小星星健康减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小星星健康减肥的解答，让我们一起看看吧。
谢邀：
有人说，性格天注定，改变不了，为什么有人健谈，有人沉默，若问原因，就是思维导图。
也许某一件事或某些因素，它们把你改变，你会慢慢应和这种心理，戴上和卸下面具，你也许会分不清，谁是真正的自我……
适应生活就得改变，自卑的平常解释就是小看自己，很多人活在别人阴影里，自卑是做给自己看的，无人会欣赏，它捆绑着你，不愿逃离……
这个世界本来就奇妙，换一种心态尝试，也许是艳阳天，不要太在乎公理的存在，因为它代表本不公，在少一点与多一点间计较，平衡里打圈……何时为？
富与穷、美与丑、高与矮、胖与瘦，生活本来就累，还要带上自卑的气氛，附加的累赘，上气不接下气不是过错，何不微微一笑，深呼吸……
时间喜欢用五彩笔绘录生活，何不坦荡的活，真实的走……
内向的人不一定自卑，自卑一般是比较怯懦，迷茫，不能脚踏实地做真实的自己的缘故。也许你的性格中有些虚浮的执性，这些不实的执性会牵引你的言行和思想，使生活不停地偏离正道，世上的各种不幸都发端于此，相反那些对自己的内心有清醒认识的人很少会偏离正道，正道而行的人永远也不会感到不幸，因为他们确实是被祝福的人。所以说人活世上，认识自己或许最难但也是最重要的事。
首先自己给自己建立信心，多参加社交活动，多读书，自身的性格是可以改变的，内心调节，学一门自己喜欢的专长，有什么纠结的事情多找身边的人沟通，慢慢就会好起来的...
我尝试着把这个问题，做进一步的分析，使潜藏在背后的真正问题浮出水面。
先疏理这几个词:长相、性格、内向和自卑。
先说长相，这没办法，身体发肤皆受之于父母，没法改变也不应改变，开个玩笑:你总比马云长的帅吧？
关于性格与内向，在你所设的这个语境中，我认为可以等同，换句话只谈内向就好。人是复杂的结合体，内向与外向也是个相对的概念，更无优劣之分，你能告诉我是内向好还是外向好吗？——保持一些与生俱来的秉性，这是你对自己最好的认可！没理由的，为什么要改变呢？！
那么现在只剩下“自卑”了，这才是你要问的“问题”——“我怎么能做到不自卑？”坦率讲，这也的确是个大问题！“自卑的反义词是自信，你自信一下就解决了！”我不是开玩笑的，当自信有了，自卑也就被吓跑了！
谢邀。咱们先从问题本身出发，自身性格问题其实涉及很多方面，是不善交际、应酬场合接不上话、工作中无法应对交流沟通、学历不高、对周遭事物过度敏感等，其实都是自身性格所导致的，这些其实都是核心因素。
我有一个朋友，职高毕业，毕业十年越来越自卑，主要是因为学历问题，于是在面试中每当别人问学历时，他都会变得不自信。于是，开始自学，虽然学业归来，但毕竟第一学历仍然是职高。很多90后的面试官仍然会抛出问题：“您的第一学历是？” 在强大的热情的他也会被这一句话浇灭。上次来找我，我也能体会到他内心强烈的自卑感，一边喝酒一边对我说着：“第一学历那么重要吗？！我现在也是研究生了！”...
其实，从内心可以感受到那种不甘，我也知道像这位朋友的情况，现在很多的80、90后也不在少数，但对于社会对学历的认知，导致这些朋友对‘学历’这个词变的更加敏感，也更加自卑。严重者，甚至但凡听到身边某一个陌生人是哈佛等名校毕业的，就会出现两种极端：膜拜与憎恨...
当然，我指的这种情况仅仅是一个学历一个角度，如果是不善交际呢？往往性格内向的朋友，多半都不太擅长交际，哪怕是公司内部一般的酒场，会显得像一个刚毕业的初中生一般。遇到敬酒、劝酒、酒桌谈天论地就会显得非常生疏。再加上国内很企业，都有酒文化，不管过不过节，只要跟老总们吃饭就准得两口。而老板们也掌握了酒桌识人的技能，一打眼准错不了。因此，你也就失去了很多在这类公司晋升发展的机会。
但我们要知道，任何性格都不是完美的。内向性格的优势在于，相对性的严谨、善于思考、充分体现了一个权谋之士的个人魅力。因此，你首先要对自己有充分的认知，是选择弥补短板？还是继续延续长板。如果非要弥补短板，我这里给你三点建议，但这三点建议都需要你长时间坚持才可能真正做到改变和提升：
到此，以上就是小编对于小星星健康减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于小星星健康减肥的1点解答对大家有用。
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