大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不健康减肥的危害的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不健康减肥的危害的解答，让我们一起看看吧。
如果过度减肥的话，很有可能会造成体重偏轻营养不良的情况，从而导致人的身体免疫力下降，抵抗能力下降，很容易受到疾病的侵袭，所以如果达到了标准体重，一般是不建议过度减肥的，大生活中还需要保持营养均衡，食物要多元化，才能够让身体健康。
到此，以上就是小编对于不健康减肥的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于不健康减肥的危害的1点解答对大家有用。
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