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健康减肥医生头像女,健康减肥医生头像女

健康资讯网 · 2024-07-05 11:38:19

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康减肥医生头像女的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康减肥医生头像女的解答,让我们一起看看吧。

女生170高、140斤,如果是你你会减肥吗?

感谢邀请,我是刘氏肥胖体质调理疗法创始人,内分泌科肥胖症中医师刘医生,从黄帝内经把人分成九种体质开始,肥胖人士就被标上了痰湿体质的标签,不过据我近5年的临床观察,肥胖人士不仅仅是痰湿这么简单,还有血於,气血不足等症状,而且现代医学证明肥胖人士容易得三高症,也就是我们说的高血糖,高血脂高血压等症状,所以单纯减肥从身高体重,来讲是不科学的,必须从肥胖部位,bmi,腰围,臀围等数据观察,比如说你是腹型肥胖140斤,这就意味着你比其他部位肥胖的人群,更容易胰岛素抵抗,更容易得高血糖!所以说,调理人的体质,调理人的内环境成为了减肥的关键,我一个患者通过调理体质,瘦了35斤!可喜可贺

谢谢邀请,首先要说明一下,体重只是一个胖与否的参考值,要以体脂率为标准,回归正题一般能提出这个问题的朋友基本平时不会经常锻炼身体,也就是说肌肉含量和一般人无异,所以可以说已经踏入微胖行列,以后要更加注意些,如果不注意很容易进入肥胖行列。

在这个时代,一个人处于微胖状态那是再正常不过的了,所以要不要减肥看自己的想法,看自己的追求了。如果你对自己的体型还是比较满意的话那就没有必要减肥,只要能够很好的控制体重不再胖下去就行,当然前提你不是一个骨架特别小的人或者局部脂肪堆积特别多的人。

如果想要控制的话,那么首先要管理下饮食,平时少吃些油炸食品,不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿的,尤其是主食的量一定要控制,零食尽量少吃,或者不吃,零食尽量以水果代替,一次不必吃太多,可以分开吃也好。

运动方面,吃完饭后不要立即坐下或者躺下,需要溜达溜达,或者站会避免腹部过度积累脂肪,晚上下班了可以去溜溜走会,有想法了就跑跑就好。

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本人不觉得太瘦的人很好看,反倒并不是很有看头,所以还是有些肌肉或者稍微有点脂肪的才好。以上为个人经验所写,如有补充建议请留言或关注,谢谢!

170高、140斤的女生,应该给人的感觉是高高壮壮的,抱歉我这么说!不过这是真实的别人眼中看法哦😊我作为一个生活在大东北,身边有无数这个身高的妞儿,她们都不到130斤,看着还比较壮呢,如果亲爱的已经达到了140斤,那我可以确定的告诉你,一定要减了!

身高170是很讨喜的高度呢~既不会像模特那样过于醒目,又会比普罗大众的1米6女孩们修长,主要是对象好找啊😄开个玩笑!我个人是这么认为的,那些喜欢逆天大长腿,呼吸上层空气的请绕行。

亲爱的女孩,我真心建议你把体重控制在120斤以内,你这个身高绝对是辣的,加油吧!

谢谢悟空君的邀请!

女生170高是很多人羡慕的身高,基本上够模特的身高了!是否需要减肥得看自身的体脂率!

体重140从标准体重来看是有点超重的,但是还有一个肌肉量的问题,就是说140斤如果肌肉含量高(俗说的肌肉发达)那么就不需要减肥!可以看一下下图所示的,我只能说肌肉比脂肪漂亮

如果你的肚子上或腿部的肉多那么建议还是做一些运动来降低体脂,最主要的是降低脂肪使身体更健康,而且看着身体会更匀称!

综上所述,身高170体重140是否需要减肥还得看自身的情况,当然你多做做运动肯定是对身体有好处的!

我是大可减肥喜欢我的文字就点赞关注吧!

谢邀,根据你提供的两项数据,可以计算出你的BMI值为24.2,属于超重的范围。体重指数(BMI)也就是BMI指数,它被认为是反映营养不良及肥胖症的最可靠指标。

BMI的计算公式是体重(公斤)/身高的平方

得出来的数据就是你身体的BMI指数

当BMI<18.5时那么你的体重过低了

18.5≤BMI<23.9是正常体重。

会!虽然不知道是不是健身人员 不排除她体脂很低肌肉含量高 但是就普通人来讲 我也是170 140斤就是大妈级别 110斤才是女神哈哈 像明星就是不到100斤 普通人110就可以了

有哪些女明星的身材让男的看了觉得秀色可餐,让女的看了想减肥?

纵观整个娱乐圈,最让我觉得服气的还是许晴。半老徐娘,今年50岁了身上还有一股少女气,而且身材保持得非常好,其他女明星和她站在一起都要黯然失色。

许晴年轻的时候就已经让我觉得十分惊艳了。当年看她和李亚鹏出演的《笑傲江湖》,许晴扮演的任盈盈曾一度让我深深着迷无法自拔,任盈盈那种故作高冷却又有小女生一面的性格被许晴扮演得淋漓尽致,一直到现在,我都觉得许晴的任盈盈是这么多版本里面最出色最经典的。

到了最近些年,许晴尽管年龄越来越大了,但是气质却不减,反倒浑身充满魅力,越来越迷人了。无论是在《老炮儿》里扮演的情人话匣子,还是《邪不压正》里风情万种的北平交际花,许晴都很好地展现了自己作为女人非常有魅力的一面,而导演管虎和姜文也都非常懂得抓住许晴迷人的一面,并且将它放大。

许晴到今年刚好满五十了,但是依旧保养得十分好,岁月似乎没有在她脸上留下痕迹,这可能和她单身多年有关。这么多年了许晴一直没有结婚生子,自由自在地做着自己的演艺事业,因为没有任何负担,从她身上依旧可以感受到年轻女孩的那种少女气息,非常可爱迷人,这是这个年龄段的女明星非常欠缺的。

可以说,许晴到了这个年龄无论是身材还是气质都是顶尖的,所以也难怪这几年和许晴合作过的导演都要被她吸引。而且一般年过半百的人要么一脸皱纹要么大腹便便,许晴能保持得这么好的状态,是个女人估计都得对她羡慕嫉妒恨。也许再过十年,许晴还会是这么成熟迷人。

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