大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康减肥必喝茶吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康减肥必喝茶吗的解答，让我们一起看看吧。
喝茶能起到一定的减肥作用。茶叶中含有茶多酚，能够促进肠道蠕动，加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出，可以解油腻，排毒通便。而且，喝茶还会增加饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，坚持长期喝茶，身体内的脂肪会越来越少，从而达到减肥的目的。但是，不要喝浓茶，对身体有害。
到此，以上就是小编对于健康减肥必喝茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康减肥必喝茶吗的1点解答对大家有用。
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