大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于推荐健康速食食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍推荐健康速食食谱的解答，让我们一起看看吧。
食谱配方
白斩鸡：鸡肉×1
肠粉：米×2
火锅：奇怪的肉×2
生鱼片：鱼肉×2
东坡肘子：猪肉×2
麻酱凤尾：绿叶菜×2
钵钵鸡：鸡肉×3 辣椒×2
雪花鸡淖：鸡肉×2 奇怪的肉×1
蚂蚁上树：米×4 猪肉×2
有多种，以下是其中一种：
将甜菜根洗净去皮，切成小块；再将南瓜去皮去瓤，切成小块；然后将这两样食物放入蒸锅中蒸熟，大约需要20分钟。接着，取出蒸熟的甜菜根和南瓜，放入搅拌机中搅拌成泥状。最后，在搅拌好的泥状食物中加入适量的椰子油和蜂蜜，搅拌均匀即可。
这道食谱配方简单易行，营养丰富，适合所有年龄段的人食用。
晚上每天吃什么是一个非常纠结的事情即使不会做饭也会矛盾吃什么，自己做不会，外卖还觉得不干净，出去吃不爱动，不吃还太饿，所以一般家里会放一些速食产品，比如速食面，全麦面包，酸辣粉还有自热火锅之类的很方便还不用清理，吃完扔掉就可以
1) “食人魔”饼干
以前，对于这些万圣节食物的点子，我完全是个外行，我通常会买些已经烤好的饼干。
但是，如果你想要做一些特别的食物，一旦你开始用心去做的时候，你的创意就会迸发。
抓两个饼干，在中间填上凝结的奶油，淋上一些覆盆子或草莓酱，然后在上面放两个浆果做眼睛。
简单，嗜血，食人魔饼干就好了。
2） 香蕉人
可能是最容易制作的怪异零食和万圣节美食创意之一。切碎一大束香蕉（越硬越好），然后将它们竖立摆放。
到此，以上就是小编对于推荐健康速食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于推荐健康速食食谱的3点解答对大家有用。
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