今天给各位分享健康润喉推荐喝什么汤的知识，其中也会对润喉喝什么汤好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、秋天干燥，这碗汤要收好，3种食材煮一锅，润喉利咽嗓子更健康鱼腥草、马蹄、与猪肉这三种主要的材料放在一起炖汤，有清咽利嗓，润喉生津之物、清热的作用。
2、最近，我就常用罗汉果和莲子这两种果子煲汤，广东人的秋日润喉汤水，这一碗收好，好喝不贵，值得收藏哦！食材：雪梨2个，罗汉果1个，新鲜莲子200克，清水2升。
3、裙带菜需要提前用清水泡发，裙带菜泡发后会膨胀很多的，因此我们泡的时候不要放太多了，一把干裙带菜可以泡一盆呢。鸡蛋先煎一下，再加入沸水煮汤，煮汤煮出来的鸡蛋汤更奶白鲜甜，跟煮鱼汤类似。
4、说到煲斋汤，广东人可谓是这方面的专家，家里总有不少煲汤的好食材，其中海底椰片就是广东家庭的常备汤料，它是泰国生长在海边的一种椰子品种——海底椰，有滋阴润燥，舒缓秋燥的作用。
5、痰多易咳嗽、鼻塞——萝卜葱白汤 材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克 做法：锅里放三碗水，将切好的萝卜放入锅中，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服用。
1、将新鲜芦荟剪断洗净后，加入适量清水煮沸，然后加入冰糖搅拌至溶解即可饮用。适合春天的汤品还可以选择滋阴润燥的食材来制作。比如说，沙参百合汤就是一道很好的选择。
2、制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。 食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
3、沙参百合润肺汤：汤中所含北沙参、百合、无花果具有滋阴润肺、润燥清咽的作用。此外养阴瘦肉和益气健脾、燥湿化痰的陈皮不仅可以润喉，还可以润肺养肺。
4、功效：沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤，汤中玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥、止渴之效；沙参养胃生津，除虚热，可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭，合而为汤，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。
清音茶 胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。橄榄茶 取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。
清热润喉汤 南瓜番茄汤 材料：南瓜、苹果、胡萝卜。做法：南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮，沸腾后，转文火煲10分钟。
。养阴润喉汤 用料：燕窝15克，雪梨2个，柿饼1个，冰糖50克，天门冬15克，麦冬15克，沙参15克，元参10克。
萝卜、荸荠、甘蔗三种果蔬大家可按自己的喜好选择适量的配比，然后将其榨汁饮用即可。这主要是因为萝卜能止咳、荸荠可消肿、甘蔗润喉利咽，经常饮用这种果汁可以入肺胃、清肺热，对保护嗓子非常有效。
润肺汤 主要成份：雪耳、太子参、麦冬、生黄芝、珍豆 功能：养阴润燥、益气保肺、润喉生津 做法：水发雪耳洗净，珍豆以温水浸泡15分钟备用。鱼或瘦肉、排骨洗净切块。适量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有汤料，以文火煲3小时，调味后食用。
降火的汤莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。
竹蔗茅根红萝卜汤 材料：竹蔗半条(约一斤多)、茅根(干、鲜品皆可)50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。
冰糖黑木耳汤 材料：黑木耳10克、冰糖30克。做法：先将黑木耳提前放到水中泡发，然后加适量水同冰糖一起放到盖好盖子隔水炖两个小时即可。
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