本篇文章给大家谈谈健康豆浆半成品推荐哪些，以及健康豆浆食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
益气红枣豆浆 红豆红枣豆浆也是经典的搭配，是益气补血，美容养颜的好饮品，红枣的香甜搭配上红豆，美味又美容，女人可以多喝它。做法：红豆洗净泡发，红枣清洗干净去核，可根据口味放五六个红枣即可。
红豆薏仁豆浆 食材：黄豆、红豆、薏仁、清水、白砂糖 红豆（建议小红豆，也叫赤小豆）与薏仁都是很好的祛湿利水食材，一起食用能够消水肿（对下半身臃肿尤为有效）、去除体内湿气，红豆还可以补血。
补血养颜豆浆食谱有这些：养颜芝麻黑豆浆，准备10克花生、80克黑豆以及适量的黄豆，洗干净后，放冷水里浸泡8到10个小时，注意花生要去皮，然后就放入豆浆机打成浆就可以了。
豆浆可以有促进食欲的作用，而且也有补气血的效果。豆浆含有的蛋白质比较多，可以有补钙的作用，下面的这些豆浆的制作方法你要学会，可以有美容补血的作用，来看看制作方法。
1、补脑豆浆：核桃+花生+黄豆。最适合学生和上班族，学习的压力、工作的压力，早晨来一杯温暖的豆浆，斗志满满。补肾豆浆：黑豆+黑芝麻+黑米。黑色补肾，多吃黑色的食物对肾有益。补心豆浆：红豆+红枣+枸杞。
2、豆浆十种最佳搭配为板栗红枣豆浆、香芋枸杞红豆浆、核桃腰果豆浆、三黑豆浆、红枣莲子豆浆、黑豆银耳百合豆浆、藜麦豆浆、山药黑米红枣豆浆、五红豆浆、玉米燕麦豆浆等。
3、芝麻黑豆浆 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。作用：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。芝麻黄豆浆 用料：黄豆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。
打豆浆的配料表包括：香浓可口的黄豆浆、花生红枣豆奶、红枣米润豆浆、五豆红枣豆浆、芝麻黑豆浆。香浓可口的黄豆浆 食材配比：黄豆70g，水1200毫升。
三黑豆浆（黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生）黑芝麻、黑豆、黑米，简称“三黑”，适当食用这些黑色谷物类的豆浆对身体是非常有益的。三者合一打成豆浆口感香滑，加入核桃和花生，喝起来更香哦。
豆浆的制作配方还有这些，仅供参考：米糊核桃豆浆，配方是大米20克、黄小米8克、薏米20克、黄豆20克、水900克、核桃30克。红豆豆浆，配方是红豆40克、黄豆30克、薏米20克、花生10克、水1100克。
黄豆浆 用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
配料：大豆、红枣、干姜、大米、燕麦片；做法：黄豆提前泡一晚上，所有食材洗净倒入豆浆机，然后按下开始键。十七。
打豆浆的营养配方：南瓜燕麦配豆浆、红豆薏仁配豆浆、红枣枸杞配豆浆等。南瓜燕麦豆浆食材：南瓜50克燕麦，15克黄豆30克，清水1000ml。
1、女人过了30，这些豆浆滋阴养颜，你知道是哪些豆浆吗？今日，朋友们推荐一款具备不错滋阴养颜的功效豆桨，这一款豆桨运用了小红豆、红衣花生、大枣、枸杞、手工红糖这五种鲜红色食物，故被称作“五红豆浆”。
2、芝麻黄豆浆 芝麻豆浆含有大量的酪氨酸等营养物质，能滋补人体的肝肾、补气血、有一定的润肠通便作用、缓解须发早白、美容养颜，其含有的不饱和脂肪酸还对孕妇腹中的胎儿发育大有裨益。
3、红枣豆浆润燥养颜。红枣是进补的首选食物，有补血养颜的作用，而豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。两者结合无疑是进补食物的佼佼者，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
4、养颜芝麻黑豆浆 将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
黄豆和黑豆、核桃、花生等一起打豆浆比较好。黑豆含有较多的膳食纤维、植物蛋白、不饱和脂肪酸等物质。另外维生素B和维生素E的含量非常高。
这样做出来的豆浆，营养价值要高于生豆做出来的豆浆？熟豆子做豆浆，一般有两种方法。直接把豆子煮熟或者是烘焙处理，大部分商家会采用烘焙处理的方法加工黄豆。
黑豆、红豆、黄豆、绿豆、白豆这五种豆子的营养价值很高。黑豆入肾，黄豆入脾胃，白豆入肺，红豆入心，绿豆入肝，五谷杂粮为什么好，因为各有各的功效。
生黄豆豆浆，用生黄豆打出的豆浆可保留黄豆中的蛋白质，脂肪等营养物质，最大程度保留豆浆的营养价值，口味醇香。
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