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健康奶茶品牌推荐大全图,健康奶茶品牌推荐大全图片

健康资讯网 · 2024-09-17 02:26:45

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康奶茶品牌推荐大全图的问题,于是小编就整理了1个相关介绍健康奶茶品牌推荐大全图的解答,让我们一起看看吧。

有没有健康的奶茶?

自己做的奶茶就很健康呀!下面就分享一个自制奶茶的方法:

材料:用料 :红茶 30g 水 1200g 牛奶 400g 冰糖 50-80克

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步骤

步骤 1、锅内倒入红茶、加入水,大火煮开后小火煮5分钟,加入牛奶和糖,搅拌均匀。

步骤 2、倒入滤茶袋过滤后,趁热或冷藏后享用。 这是一款基础奶茶,可以加入珍珠,奶盖进行改良。

那不如试试我们宋潮制冰局,我们用的是月牙冰,口感比较绵密,不粘嘴。全系产品低卡低糖低脂(部分产品0卡0糖0脂);产地直供,从果园到店,16小时新鲜直达,源头可追溯;茶叶采用六窨工艺,最大程度保留茶叶香气,茶香四溢,口感顺滑;奶油顶部分全部采用安佳淡奶油,拒绝一切奶精与反式脂肪酸。

说起奶茶这个东西啊,从字面上来看真的很难把它跟【不健康】联系在一起,因为不管是“奶”还是“茶”都是人们印象中的好东西,其实真正健康的奶茶也是有的,不过街边很多店里卖的奶茶确实从某个角度来讲不太健康,这个“不健康”的主要原因就是下面我们要说到的东西。

那就是很多奶茶里都会有的,叫做【植脂末】这个东西了。

植脂末也就是俗称的奶精,其主要成分就是氢化植物油、乳化剂、葡萄糖浆等,一般是用来代替昂贵的牛奶脂肪、可可脂肪之类的,它的水溶性、乳化性和发泡性都很好。不过这个东西有个最大的弊端,也是普遍被人们认为其不健康的主要原因,就是它含有对人体基本无益的反式脂肪酸。反式脂肪酸这种物质会诱发血管硬化、增加一些心脏病和脑血管病的发病率。

而奶茶之类的东西如果不使用植脂末的话,那么成本会提高不少,但是没有这些脂类物质添加,奶茶就会涩口,难以产生顺滑的口感。

除了植脂末之外,很多奶茶的糖分含量也非常的高,其实这也是没办法的事情,如果不加那么多糖的话,有不少人是不太能接受那个奶茶的味道的。所以现在这种街边的高糖分、添加植脂末冲兑出来的奶茶,确实是不怎么健康的。

而题主说的某品牌的奶茶粉,我也去看了一下,配料表里同样都是那些东西,植脂末也在其列。真正的相对比较健康的奶茶,我觉得可能只有游牧的草原上最初缔造出这种饮品的地方才会有了吧,当然那种正宗但是有点粗犷的味道也未必是喝惯了街边奶茶的人能受的了的。

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