大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年口腔与营养健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年口腔与营养健康的解答，让我们一起看看吧。
老年人因龋齿、牙周病等，可能出现明显的牙齿松动、脱落，严重影响咀嚼能力。
即使装配假牙，但若装配、使用不当，咀嚼不适和困难仍会存在。咬不动、嚼不烂、咽不下，不知困扰多少老人进食。
我的建议是：
存在咀嚼困难的老年人应把食物做得细软，大致遵循以下原则：
将食物切小切碎，或延长烹调时间；
肉类食物可切成肉丝、肉片后烹饪，也可剁碎成肉糜制作成丸子食用；
坚果、杂粮等坚硬食物可碾碎成粉或细小颗粒食用，比如芝麻粉、核桃粉、玉米粉；
质地较硬的果蔬可粉碎榨汁食用；
多采用炖、煮、蒸、烩、焖等烹调方法，减少煎炸和熏烤。
如果是高龄老年人，咀嚼能力严重下降，饭菜更应煮软烧烂，比如软饭、稠粥、细软的面食等。
给老人做的饭菜 一定要营养均衡 荤素搭配合理 清爽不油腻
而且老年人的牙口都不太好 所以不能选择很硬很脆的菜品
要选择口感温和 好入口的才行
老年人时不时吃点粗粮 对肠胃特别好
下面是几道小成妹觉得给适合老年人吃的饭菜 营养美味又好看
番茄豆腐焖虾
准备的材料：
主料：鲜虾150g
配料：豆腐150g 鲜蘑150g
三分天注定，三分靠自己，四分靠医生。
有些人天生就牙好，羡慕不来。但是不注重口腔健康，迟早也会牙掉光！我总结了下，无非两点：
1.少吃甜食，刷牙漱口用牙线，科学的口腔护理。
2.定期的检查，早发现，早治疗。矫正是首要的，没有整齐的牙齿，有时候医生也无可奈何。其次是洁牙，定期洁牙，牙周健康才能长久拥有牙齿。最后就是有蛀牙及时补。
如果你有一副整齐的牙齿，自己注意刷牙漱口用牙线，定期检查，发现问题及时处理。我敢保证，到八九十岁了，你还能拥有一口的好牙！
口腔健康是全身健康的基础，是经济水平的反映，是文化修养的特征，是人类文明的标志，为社会的发展和人类的进步做出了独到的贡献。国家提出的《“健康中国2030”规划纲要》强调提高全民健康素养，强化健康生活方式指导与干预，开展健康体重、健康口腔、健康骨骼专项行动，由此可见口腔健康的重要性。
全社会大力推广全生命周期的口腔保健计划，从孕育新生命时即要重视口腔保健，确保口腔卫生；从婴幼儿时期家长要全程帮助孩子刷牙、清洁口腔，做好口腔护理；上小学后儿童要学会正确的刷牙方法并开始学习使用牙线，逐渐自己做好口腔清洁保健，青少年尤其要注意口腔保健；成年后逐渐采用“一刷、二通、三冲”口腔保健三部曲的口腔保健新模式，即：“一刷”：是先用牙刷将每一颗牙齿的各个能刷到的面刷干净；“二通”：是在刷牙后用牙线或牙间隙刷将每一个牙缝通干净；“三冲”：是二通之后再用冲牙器将每一个牙缝和口腔冲洗干净，这样才能是完善的口腔保健；老年人更要做好口腔保健三部曲，做到每天将每一颗牙清洁干净。努力使全社会做到每天最少有效刷二次牙，每年洁治一次牙，每年进行1～2 次口腔检查，发现问题及时处理，确保口腔健康，防止病从口入，使我国的口腔健康水平达到世界先进水平。
出现这种情况，多数都是老人没有办法正常吃东西，所以必须下胃管才能推进，食物才能存活，而且做气管切开，或者是直接从口腔吸痰，是因为痰液不能正常地排出来，会阻塞气道，所以这都是对病人好的一个方法。所以用是没有任何问题的。只有这么做才能缓解病情。
到此，以上就是小编对于老年口腔与营养健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年口腔与营养健康的3点解答对大家有用。
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