大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养健康饮食计划的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养健康饮食计划的解答，让我们一起看看吧。
蛋类：众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。
花生酱：花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助
到此，以上就是小编对于营养健康饮食计划的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养健康饮食计划的1点解答对大家有用。
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