大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康营养补充剂产品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康营养补充剂产品的解答，让我们一起看看吧。
现在膳食补充剂越来越丰富，针对不同的问题都有相应的很多产品，有些营养补充剂还有保健的功能，不过对于健康的人群来说，需不需要补充营养补充剂，补充哪种，主要取决于生活以及饮食情况而定，如果是一个能够正常三餐，并且膳食均衡的人是不需要用营养补充剂来补充的，不过对于很多比如经常出差饮食不规律，或者经常熬夜加班的人来说，是可以用到膳食补充剂的。
比如很多人工作较忙，饮食不均衡，很少吃到蔬菜，那么适当的可以增加一些维生素的补充剂，再比如有些人经常应酬，但是喝的多吃的少，经常熬夜，那么营养补充剂也能发挥一定的作用。不过对于营养补充剂，我们通畅作为最后的选择，即没有办法，膳食暂时没有办法做到均衡，那么这个周期就用补充搭配补充，但是如果能正常均衡饮食的人，建议还是从饮食当中摄入充足的营养，因为食物中的营养比起补充剂，吸收利用率更高，因为营养素都有相互促进吸收的作用，而均衡多样的饮食，会摄入到全面的营养，并且可以提高吸收利用率，机体才会更加健康。
营养补充剂可以备一点，以备不时之需，现在这个忙碌的社会，很多人都会周期性的没有办法正常饮食，那么不如用补充剂来做一个暂时的补充吧。
膳食补充剂这一说法来源于美国，是指维生素、矿物质、蛋白质和一些植物化学物质，在膳食之外用来弥补我们饮食不均衡问题的产品我们统称为膳食补充剂，在中国则称为保健食品。
按功效可分为：
1、调理生理功能的
2、预防慢病
3、增强抵抗力
1、食物营养成份下降。
半个世纪以来，虽然提高了食物的规模、增长率和害虫抵抗力，但是却使得食物中的营养素含量大幅下降
2、反营养因子
食物中有很多反营养的物质。如过量的膳食纤维会影响矿物质的吸收、茶叶中的鞣酸和单宁酸会阻碍蛋白质的吸收、喝酒会消耗大量的维生素B1，造成体内B1的缺乏、吸烟人群对维C的需求量是不吸烟人群的4倍。
储存、烹调、加工过程中营养素的损失。
服用药物。如止疼类药物会影响维生素C、叶酸、铁和锌的吸收。
膳食补充剂
膳食补充剂的定义来源于美国FDA。简单的说就是一种物质含有单种或者多种营养素（维生素、矿物质、氨基酸等等其他物质），可以用来增加人体每日总摄入量来补充日常饮食。
美国食品与药品管理局(简称FDA)公布了《膳食补充剂健康与教育法》(DSHEA)，对膳食补充剂作出如下规定一种旨在补充膳食的产品(而非烟草)，它可能含有一种或多种如下膳食成分，一种维生素、一种矿物质、一种草本(草药)或其他植物、一种氨基酸、一种用以增加每日总摄入量来补充膳食的食物成分，或以上成分的一种浓缩物、代谢物、成分、提取物或组合产品等。也包括在得到批准、发证、许可前已作为膳食补充剂或食品上市的、已批准的新药、维生素或生物制剂。
DSHEA对膳食补充剂作为定义规定了其组成内容和标记要求:产品形式可以使丸剂、胶囊、片剂或液体;产品不能代替普通食物或作为膳食的唯一品种，产品标识为"膳食补充剂"。
这种情况因人而异。如果条件允许，外加身体需要，可以适当补充一些身体缺乏或者膳食缺乏的一些营养素。
若正常饮食营养均衡，通过日常饮食则可满足人体营养素需求，则不需要刻意补充膳食补充剂，否则容易适得其反。
1、膳食补充剂大多数提纯后或者人工合成的高纯度营养物质。
人体吸收本来就存在一定的机制。当营养素摄入量过大时，吸收能力会下降；反之，当营养素摄入量较低时，吸收率提高。若长期食用，膳食补充剂基本可以满足人体一天营养需求，则会导致日常饮食中的营养素吸收率较低，一旦停止服用膳食补充剂，则容易引起机体缺乏症。
2、价格因素。
非专业人士，不能妄加评论！
现在各种保健品充斥着我们的周围，好像我们谁没有在吃保健品，就是特别不正常的！我也被朋友拉进了一个这样的群，每天说的都是吃哪种保健品，补充什么，我在想，我是不是也要去吃点？这大概就是清醒的催眠吧！
锻炼身体，充足的睡眠，合理的膳食，良好的心态……这些重要的东西反而被忽略了，当然以上也是需要长时间坚持的，养成好的习惯对于现代人来说太难了，这时候保健品的出现就填补了人们的心里空虚和不能改善习惯的灵丹妙药，似乎，我们只要吃了它就能把失去的子午觉补回来，只要吃了它就能让我们的体内垃圾都清除干净！
可能是我的眼界过于狭窄，某些保健品销售人员，可以通过吃一堆保健品，可以治疗白血病，牛皮癣，脑癌……
我的看法是，保健品就像我们的心理安慰剂，治疗心理疾病或许管用，真有疾病还是要去医院的！
到此，以上就是小编对于健康营养补充剂产品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康营养补充剂产品的2点解答对大家有用。
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