大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养与疾病健康关系的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养与疾病健康关系的解答，让我们一起看看吧。
因为人病了不是因为缺药了，而是很多疾病是由于长期缺乏营养导致了疾病的发生。
人体是一个非常精密而又充满智慧的机体，细胞每时每刻都在忙碌着修复着受伤的组织器官等。
我们人体最小单位是细胞，细胞构成了器官 神经组织等 这些器官组织构成我们的人体。我们身体都有一个强大的功能--自愈，比如骨折了医生做的事情就是把骨头给对接好，剩下的就靠身体的自愈功能使断的骨头长好。
我们身体的细胞都是有生命周期的，也就是每时每刻都有细胞死去，也有新的细胞生成（比如肝脏细胞更新是半年，皮肤细胞一周，心脏是二十年）。当细胞老化死亡速度大于更新速度时，就会产生疾病。而细胞的生长更新需要的是维生素矿物质等一些物质，当我们补充这些营养物质达到了细胞更新需要时，我们身体的新陈代谢也就达到了一个平衡，所以很多慢性疾病通过营养手段，经过一些时间的配合药物治疗，是完全可以治愈的。
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比如肾病患者可以通过营养治疗，可以达到以下四个目的：
一、是延缓肾脏病的进展，推迟开始透析的时间。
二、是改善营养状况，提高生存率。
三、是减少体内毒素，减轻临床症状，改善生活质量。
四、是纠正各种代谢紊乱，减少并发症。
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为什么人体的有些慢性疾病到医院没有办法痊愈而通过营养却可以调理好呢？其实这问题也不是绝对的，很多疾病也需要通过药物的控制，以及饮食的调理一起来控制住病情。不过很多的慢性疾病却是是因为饮食的不均衡和不合理所导致的，所饮食对于慢性疾病起到很大的调节作用。不过现在很多慢性疾病都是没有办法完全治愈的，但是靠饮食可以将疾病控制住，延缓并发症的到来。
很多慢性疾病如果不控制，会加速慢性并发症的到来，而饮食是我们每天必不可少的事情，如果饮食搭配的合理，那么无论是血压／血脂／血糖／尿酸等等都能得到控制，那么身体损伤就会更少，那么人也就会更健康，不过有些疾病即便是用饮食可以缓解调理，但是也不能随意停药，比如高血压／高血糖这些心血管的慢性疾病。
除了饮食以外，运动在控制慢性病上也有直观重要的作用，所以每天均衡的饮食之外还应该养成适量运动的好习惯，尤其是有氧运动对于控制体重／降压／降脂／降糖都有很好的作用。每天最好不少于1小时，如：慢跑／游泳／单车／太极／健身操等等。
到此，以上就是小编对于营养与疾病健康关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养与疾病健康关系的1点解答对大家有用。
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