大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养健康小课堂片头的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养健康小课堂片头的解答，让我们一起看看吧。
宝宝学会自主进食除了自身能力发展到一定阶段外，也是可以通过培养来慢慢达到的。所以家长不必着急。
那么如何来培养宝宝自主进食呢？
1.坐餐椅
从加辅食开始培养宝宝坐餐椅的好习惯，这看起来似乎跟能不能自己吃饭没关系，实则餐椅在整个辅食期间都非常重要，是孩子养成良好的进餐习惯和大人解放双手的基础。
2.提供手指食物
在发现宝宝有自己吃东西的强烈愿望的时候，要适时的提供一些符合其咀嚼能力发展的手指食物，比如他开始要和妈妈抢玩抢勺子啊，这时候就可以适当提供，当然要从软烂的食物开始，慢慢过渡到饼面包等块状食物，同时学会海姆立克急救法。
3.给他一把勺子
在其手指食物已经非常娴熟阶段可以试着给他一把勺子，在其面前放上一些可以用勺子舀起来的食物，比如稠一点的粥之类的，让他自己试试用勺子是否能吃到，如果不行，我们就分解动作，先舀好放到他手里，让他自己拿着放到嘴里，如果成功了他会非常有成就感，慢慢就会把动作连贯起来了。
当然，在孩子学会自己吃饭的路上也会遇到各种各样的问题，他可能会拒绝吃饭，可能会用手抓的到处都是，也会把食物和餐具往地上扔，这些都是正常现象，需要父母放松心情别焦虑哈，毕竟吃饭只占生活中的一小部分哈，家长适时引导就好，养成一些良好的生活习惯比什么都重要。
好了以上就是我想分享的，想了解更多宝宝喂养问题就关注我吧，私信我提供给你适合当前月龄的一些餐单，还有一些实用的小技巧哈哈～
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
这个应该是困惑很多妈妈的常见问题。
我在小宝1岁左右开始有意识地培养他用餐具吃饭，我觉得这样的好处是自己可以很好的控制自己的需求，不会因为因为对方喂饭我就要机械式的张嘴。
所以我是比较提倡，妈妈在孩子1岁多的时候就给他准备自己的餐具，市场上有很多款式新颖质量上乘的儿童餐具。你带着宝宝自己去选就好了。宝宝喜欢的他应该更愿意去体验。
再有就是，在宝宝开始尝试着自己吃饭的时候要给予微笑和鼓励。这在心理学上是一种非常有效的愉快刺激法，会让孩子感受到你看到他这样吃饭甚至满身都是食物也要微笑，这原本就是正常的。
妈妈放开手，宝宝会通过反复练习找到适合自己的吃饭方式。只要孩子在自己吃，家长就不要各种指点，孩子吃到身上弄脏衣服，搞乱餐桌，哪怕是吃到脸上都没关系都要微笑面对。孩子看到爸爸妈妈的反馈会更加努力的调整的。
加油吧，经过每天每餐鼓励，宝宝一定吃得更棒。
培养宝宝自主进食，首先要知道宝宝自主进食的黄金时期
第一什么是宝宝自主进食的黄金期
一般来说，宝宝八个月是自主进食的黄金期，（因宝宝而易）我们也可以根据宝宝给我们发出的信号来判断
一 宝宝看到别人手里面的东西下意识的去抓，基本上到手的东西都往嘴巴里塞
二 会拒绝奶粉或者是母乳，但是看到其它东西却表现出特别喜欢的样子
三 特别喜欢模仿大人或者是其他小朋友，模仿吃饭，拿筷子，这时候的模仿力特别强
作为家长接受到宝宝发出的一些信号时，我们就可以给宝宝合理的自主进食了
家长一定要学会放手让孩子自己来，好习惯都是慢慢养起来的
你好，很高兴回答你的问题，
如何培养培养宝宝自主进食的技能？
我也是一位三岁宝宝的爸爸，希望我的经验可以帮到你。
下面我回答视频里有一些帮助宝宝自主饮食的方式你可以看一下。
希望我的回答对你有所帮助。
视频加载中...我从六个多月开始培养我家孩子自主进食能力。感觉小有成果，分享下：
1、吃饭定时定点，坐餐椅吃。
2、有自己的餐具。
3、最好能够跟着大人一起吃，然后大人咀嚼能够让小孩子模仿。
4、7个多月起每次辅食我们都会搭配手指食物，我们一边喂，他一边玩着会把食物送进嘴里。然后这个月龄也可以给他一把适合的勺子，我勺子买了不下十把，应该每个孩子不一样吧。
5、我们十个多月开始手把手教他自己勺饭吃，有时候勺得不好不要说他，多鼓励他。现在我们15个月。我觉得一个月比一个月有进步。
6、每次吃完饭基本都要打扫餐椅，地面，但是已经比半年前好多了。
7、目标18个月能够完全自主进食，两周岁能够干净地自主进食，我们不是那种吃货宝宝，也不是太吃渣，就是普通的宝宝，要有耐心。
8、还有一点很重要，可以多做宝宝喜欢吃的辅食，食物多样性。任何人都有不要吃的东西，更何况宝宝，一周以后应该差不多能够摸索出自家宝宝爱吃啥了。每餐辅食好好做。
加油，自主进食的宝宝。图一图二我们刚开始自主进食，到图四已经很不错了。
到此，以上就是小编对于营养健康小课堂片头的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养健康小课堂片头的1点解答对大家有用。
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