大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养健康一定要的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养健康一定要的解答，让我们一起看看吧。
最好忌口。
虽然不少姐妹说，我胡吃海喝，宝宝依然很好啊。
这就等于有人吸烟喝酒，也会长寿一样。
只是概率问题。
别说备孕怀孕了，年纪上来了，或者身体不舒服了，也需要忌口，保持营养均衡。
尽量不要赌概率，不要给自己放纵的理由，种什么因，得什么果。
多注意营养，自己身体好，宝宝也发育好，不是皆大欢喜么。
当然，在营养均衡情况下，可以稍微吃点自己爱吃的，以保持心情愉快。
但还是要适量为主[比心]
到此，以上就是小编对于营养健康一定要的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养健康一定要的1点解答对大家有用。
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