大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康美味营养小吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康美味营养小吃的解答,让我们一起看看吧。
中国地大物博,物产丰富,饮食文化源远流长,各地美食特色品种繁多。冬天有冬天的美食,夏天有夏天的饮食。各个季节好吃的食品丰富多彩,食材也很多。不同地区同样的食材各地也有各种各样烹饪的方法。冬天,我们家乡喜欢吃骨头汤烩菜、羊肉泡馍等食品,在此和网友一起分享。
第一、大骨头汤烩菜,将大骨头用开水焯几分钟,去掉血水,放在砂锅里炖汤,大致炖三个小时左右。再用炖汤烩菜,菜品种类根据自己的爱好决定,比如:肉片、豆腐、香菇、木耳、白菜、萝卜、莲藕和粉条等等。菜熟后,在砂锅里撒些葱花和香菜。一大砂锅烩菜,香喷喷的、热呼呼的,一家人围在一起,喜气洋洋,可口又温馨。
第二、羊肉泡面,羊肉汤,是陕西包括西北地区冬季常吃的美食。大致做法为,羊肉炖熟后,用汤泡饼子,再加上粉丝、香菜和葱花等。
第三、麻食,关中平原冬季常吃的一种面食。先炒些西红柿,再将刚下出来的麻食和骨头汤烩在一起,将炒好的西红柿倒入麻食汤中,也可以加些蔬菜等,然后根据自己的口味,加调料调制。
烩菜。油锅爆五花肉,油炸些豆腐块,粉条白菜,香菇,磨菇,葱、姜丶盐丶白糖、料酒等烩在一起犬火熬煮,等香味四溢时改小火温。点上香油、味精一人一碗,吃起来那叫香啊。
你好,我是明月,很高兴回答你的问题。现今大家的生活水平提高了,生活节奏加快了,仿佛吃什么也不香了,吃饭的人不愿意做,做饭的人不愿意吃,下面就跟大家分享几款好吃健康又方便的美食:
一 疙瘩汤 :
1.准备鸡蛋 1个,西红柿 1个,面粉 半杯,盐 适量,糖 适量,香油 适量,香菜一颗。
2.西红柿去皮切成丁。小葱葱白部分切段,葱叶留作装饰。鸡蛋打散,备用。
3.开大火,热锅下油,放入葱花炒香。放入西红柿煸炒,直到西红柿变软出汁。加一碗水,盖好锅盖,在这个过程中我们可以调面疙瘩了。
4.面粉放进一个大点的碗里,一点一点加水,拨出一个个小小的面疙瘩。
5.开锅以后,下面疙瘩,这时调中火。下入面疙瘩以后煮个两三分钟,开大火打入鸡蛋花,再次开锅以后加盐和糖调味,关火。
6.盛入碗中,加入香菜,淋一点香油即可。
二 丸子汤:1 准备猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜(没有冬瓜可以用小白菜、娃娃菜代替)
1.冬瓜切片,焯水备用
嗨~.大家好!我是博味入疆。
有什么好吃,健康又方便的美食推荐一下?
所谓美食,我觉得适合自己的就是最好的。健康又方便的美食就是对身体有益,做法又简单的饭菜。
早上时间紧张,可以简单的做个小饼,煮碗玉米面粥,10分钟搞定。
中午要吃饱,要配点荤菜。来上一个鸡胸肉炒土豆,鸡肉好熟,也就10分钟就可装盘开吃。
再来上一个小素菜,青椒炒鸡蛋。
热上两块昨天烙的发面饼,吃的饱饱的,充满活力继续工作。
一般晚上可以随心所欲,想吃啥就做啥,因为有时间啊。
希望我的回答对你有用,我是博味入疆,一个喜欢美食,热爱美食,分享美食的美食达人,喜欢就关注我吧。谢谢!
首先很高兴能回答楼主的这个问题。刚好最近学了照烧鸡腿饭,个人觉得简单易学,好吃美味这里跟大家一起分享一下。
1.首先我们把蒜头,葱头,生姜切好,加入料酒,把去骨的鸡腿肉全部装进碗里腌制10分钟。
2.接下来在拿一个小碗,加入适量蜂蜜(根据自己口味增减),在加一点点料酒,味极鲜,搅拌均匀。
3.热锅烧油,中火把腌制好的鸡腿肉煎至两面焦黄。
4.把调好的料汁加入锅中,煎至鸡腿肉收汁。
5.米饭倒入盘中,撒上芝麻,盘子里摆上生菜。
6.煎好的鸡腿肉切条装盘,淋上酱汁。
7.好吃的照烧鸡腿饭就完成了。
希望大家能喜欢。
这世界唯有美食不可辜负[灵光一闪]
元气小厨来啦,跟你分享最实在有用的健康美食知识,关注我,不踩雷,希望我的回答能够帮到你。
好吃、健康又方便的美食很多,我工作忙时也经常准备一些快手又比较有营养的菜、汤还有其他速食等等,再忙也不要忽略身体健康。
分享给你~
老少皆宜的快手菜,健康营养,很家常的一道菜。
我推荐一道最简单,变化多元(可以延伸出几十道菜),无负担又健康的味增啰,㊙️小撇步~
私厨现居台湾,走过30几个国家400多个城市,美食无国界,创意不受限,欢迎关注留言交流..........
味增?红味增?白味增?都可以.如果可以两种品牌混在一起最好。
㊙️小撇步:
1⃣️起一汤锅
2⃣️小小🔥
3⃣️干锅放入适量的味增
4⃣️味霖去融开味增此时慢慢的会飘出很香浓的味道
到此,以上就是小编对于健康美味营养小吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康美味营养小吃的2点解答对大家有用。
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