1、十个月的宝宝如何建立规律的饮食习惯？ 2. 10 个月大婴儿喂养指南3. 10 个月大婴儿喂养指南
每3 至4 小时喂养一次是正常的。比如说，每3到4小时喂一次就足够了。到了晚上，宝宝基本上就可以告别夜奶，和妈妈一起享受甜蜜的美梦了。一天的膳食计划。早上醒来，先吃一顿香喷喷的奶饭。上午10点，给宝宝煮一碗营养丰富的小米粥或者细面条。下午2点，再次喂食，补充能量。晚上，与家人共进晚餐，感受家庭的温暖。
“精力”是宝宝的缩影，中午不睡觉就是最明显的表现。有的妈妈一吃完饭就哄宝宝小睡。当食物还没有完全消化吸收时，胃就会进入休眠状态，很容易导致宝宝积食发胖。本文将从饮食方面入手，向大家介绍如何给宝宝养成良好的习惯。
首先，让宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝喜欢吃东西。然后你需要慢慢地把食物做得更加美味，色香味俱全，这样才会吸引孩子，把孩子拉到餐桌上。在宝宝吃饭的时候，尤其是刚开始添加辅食的时候，尽可能多地表扬孩子，让孩子有一种优越感，吃饭也是一种享受。
个月的宝宝仍以母乳或奶粉为主，中间辅食。记住一个选择，按需喂养。混合喂养混合喂养时，白天必须先喝母乳，然后再喝配方奶。辅食早下午各加一次，或者米粉，或者蛋奶冻，或者烂面条，或者小乱。纯母乳喂养纯母乳喂养时，宝宝饥饿时可以喝母乳。添加辅食，水果或软米饭，上午和下午各一次。
宝宝到了9个月后，四颗乳牙已经萌出，消化能力比以前更强。此时喂食应注意以下几点。当母乳充足时，除早晚睡前喂一些母乳外，白天应逐渐停止喂奶。母乳。如果白天很难停止母乳喂养，而宝宝又拒绝吃代乳品，此时就需要彻底停止母乳喂养。母乳喂养如果用牛奶喂养宝宝，此时每天的奶量仍应在500毫升左右。
宝宝到10个月后，4/6乳牙已经萌出，有一定的咀嚼能力，消化功能也得到增强。这个时候可以断奶，给他喂代乳食品和牛奶。减少牛奶量。如果给宝宝喂奶，此时就应该减少奶量。喂奶时间最好安排在上午和下午，每天的奶量不要超过500毫升。
十个月大的宝宝每餐吃一碗直径10厘米左右的食物比较合适，但具体可以根据宝宝的体质、胃肠功能和食物种类来判断。只要掌握让宝宝吃饱、不吃过量的原则即可。就是这样，尽量按需喂养，为宝宝的生长发育提供充足的营养。
宝宝十个月大的时候，牙齿已经长出来，开始进入咀嚼运动的关键期。为了满足宝宝的营养需要，每天应添加三至四份辅食，并逐渐减少奶量。本文将为家长提供宝宝十个月大时添加辅食的指南，帮助家长更好地照顾宝宝。颗粒食物是主要食物。宝宝十个月大时，应以颗粒食物为主，帮助宝宝发展咀嚼能力。
个月的宝宝一定要添加辅食，否则容易贫血、营养不良。 10个月大的宝宝，辅食中可以添加蛋黄、肝泥、鱼泥、水果泥、蔬菜泥、米糊、粥等。可以选择几种每天增量添加，但辅食要根据宝宝的具体情况添加。辅食不能代替配方奶。奶粉的营养对于宝宝的正常发育是不可或缺的。
大多数10 个月左右的婴儿每天都会喂两次代乳食品。对于不爱吃奶粉、牛奶，一天喂3次代乳粉的宝宝，可以适当喂一些面包、粥或面条，粥一天只喂1~2次。也有很多宝宝每天和大人一起吃三顿饭。断奶食谱要求1岁以下的婴儿不能吃米饭。
1个月大的宝宝仍应以母乳或奶粉为主，中间辅食。记住一个选择，按需喂养。混合喂养混合喂养时，白天必须先喝母乳，然后再喝配方奶。辅食早下午各加一次，或者米粉，或者蛋奶冻，或者烂面条，或者小乱。纯母乳喂养纯母乳喂养时，宝宝饥饿时可以喝母乳。添加辅食，水果或软米饭，上午和下午各一次。
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